Санта Димопулос поделилась секретами стройности

Опубликованно 23.03.2017 14:09

29 лет, член новой группы Queens, бывшая солистка ВИА Гра Санта Димопулос решила поделиться с подписчиками своей соцстранички правила правильного питания.

Кроме того, актриса заявила, что уже в течение трех дней подряд вы встаете на тренировку в шесть утра, чем очень горжусь.

“Этот пост посвящен тем, кто решил похудеть, и теперь гуглит и перечитывает все статьи о здоровом питании, безусловно, выбросить весь жир еду из холодильника, который, кстати, является ошибкой. Не все жиры хотят испортить вашу фигуру, а без некоторых и, в целом, будет плохо: например, из рыбы, орехов и молочных продуктов отказываться не желательно. Кстати, мюсли и овсяные хлопья – это не всегда лучший завтрак. В гранолу часто могут добавить не самые полезные подсластители, такие как овсянка полезна, только если вы готовите его из овса с отрубями. Так что будьте осторожны. И не забывайте, что только сокращение калорий, не поможет вам стать владельцем прекрасного тела, без постоянного упражнения в никуда“, - написала Санта в Сети.

Также певица рассказала, что соевый соус тоже не лучшим образом влияет на тело. Кроме того, по словам Димопулос, сок не заменит нормальный плод. Потому что в соки практически не содержат ценной клетчатки, а концентрация витаминов и минералов значительно меньше, и много сахара.

Напомним, ранее Санта Димопулос опубликовала сексуальные фото с камнями, ягодицы.

Прослушать песню Здесь – потому Что:

Категория: Отдых со звёздами